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YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL
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Hatha,Ashtanga Vinayasa,Yin
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AYURVEDISCHES YOGA -FRÜHLING
FÜR GEISTIGE UND KÖRPERLICHE FITNESS
Kosten -Ein Monat-CHF130
Zwei Monate- CHF360
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Yoga Für Anfänger - 10:00-11:00 Dienstag
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Freitag Mittag Yoga - 12:15 -13:15 ,
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Unsere Programm-Lernmethoden haben drei Mods, von denen Sie einen auswählen können. Wir haben auch Programme in Deutsch und Englisch
1. Vor-Ort-Lernen
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Studenten aus Indien und der Schweiz können unser Yogazentrum praktisch besuchen
UNSERE PROGRAMME SEZIEREN YOGA NICHT
Jede Yogaasana (Stellung), die Sie ausführen, muss mit einem gewissen Grad an Bewusstheit ausgeführt werden. Es handelt sich um sehr subtile Prozesse der Manipulation Ihrer Energie in eine bestimmte Richtung
1. sich des Atems bewusst sein 2. der Sinneseindrücke 3. des Nachhalls 4. Nadis 5. Chakras
Man kann Asana ausführen, während man sich auf subtile Energien konzentriert oder mit Mantras
Deshalb ist Yoga Asana nicht nur ein körperliches Fitnessprogramm.
PRANAYANA AND MEDITATION AUSBILDUNG
SCHWANGERSCHAFTS YOGA AUSBILDUNG
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Von ayurvedischen Arzt aus Dr. Sanand Kerala, Indien
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